ブログ更新しました【絵夢茶♪仙女 のひとりごと】~あけましておめでとうございます2021年~

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1月から、バルーンメソッドのオンライン・クラスがスタートします。

コロナに負けない肺機能を活性化させる呼吸法と、

免疫力を高めるトレーニングを、一緒にやりましょう!!


★バルーンメソッド・ベイシック [オンラインレッスン]

呼吸法&エクササイズ

■1月11日(月)  20:00-21:00

■1月25日(月)  20:00-21:00

バルーンメソッド 研究室

<<バルーンメソッド>> それは、「体感を伴うイメージ」を利用して、私たち現代人から抜け落ちてしまっている 意識・感覚を活性化させていくための、体系化された身体連動メソッドです。 「全身自然呼吸」により、私たちの潜在意識の底に眠っている、原初的な感覚を内側から起こし、 ダイナミックで生き生きとした生命力を発動させます。

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