【絵夢茶仙女のひとりごと】ブログより
https://ameblo.jp/mcha375fantasy/entry-12699082361.html
70代Ｈさん、月２回の運動処方と整体で、すっかり膝のひどい腫れや痛みもなくなり、元気に活動的に過ごされています。写真は、半年のビフォーアフター。
【バルーンメソッド】で、体内意識が起きて来て、自然なニュートラルな姿勢になりました。腹筋も起きてきているのが見てわかります。
#バルーンメソッド #年のせいではない #健康法 #膝痛改善 #膝の手術は中止 #ニュートラル #姿勢 #運動処方
～[体験レポ]いただきました！UAA【バルーンメソッド】ベイシック講座８月
(ユニバーサルアーツアカデミー 有料会員様向けの講座です)
ご自身もボディーセラピストをされているという陽菜ヒロミさんが、８月の「バルーンメソッド」UAA講座の、体験レポートをかいてくださいました。
～一部抜粋～
＜宇宙の構造に合わせたカラダの動き＞
カラダは曲線で作られています。
動きも直線で動くものはありません。
これは宇宙の構造も同じ。
宇宙はすべて球体、動きも曲線を描きます。
その法則に従ってカラダを扱っていけば、
自然にスムーズに動くようになります。
カラダも宇宙の一部ってことですものね。
これを理解していれば、ストレッチのやり方も変わるでしょう。
二次元的に真っ直ぐ伸ばすイメージのストレッチではなくなると、
荒井さんはおっしゃいます。
一般社団法人ユニバーサルアーツアカデミー(UAA)、占星術を中心とした星や叡智にまつわる講座や、社会・コミュニケーションにまつわる講座など、新しい時代の学びの場を提供している団体です。無料会員もありますので、良かったら会員登録してみてください。バルーンメソッド講座は、有料クラスとして月１回行っています。初回の１、２の動画は無料会員の方も見ていただけるようになっているはず。(^^)
■一般社団法人ユニバーサルアーツアカデミー(UAA)
https://www.u-a-academy.org/
■バルーンメソッドLab. による毎週の「バルーンメソッド」オンライン・レッスンはこちらから
http://balloonmethod.konjiki.jp/information.html
ブログ更新しました【絵夢茶仙女のひとりごと】
～[体験レポ]いただきました！UAA【バルーンメソッド】ベイシック講座７月
(ユニバーサルアーツアカデミー 有料会員様向けの講座です)
https://ameblo.jp/mcha375fantasy/entry-12690422060.html
毎週月曜日の【バルーンメソッド】オンラインレッスン・呼吸法＆健康エクササイズ。
６月28日は、６バルーンズワーク。斜め方向の動きとバランス、重心移動を感じながら、呼吸していただきました。３バルーンズメソッドで、大谷翔平くん解説とか、いろいろ。(^^)
６バルーンズは、身体の左右差を自分で把握して、調整することが出来ます。左右の癖やゆがみを取るのにとても優れています。バルーンメソッドで、脊椎側弯症の方が、症状が軽減したと、沢山の方に喜んでいただいています。
左右の2軸を確実に作り、バランスを整えます。通称：ぴょん吉ストレッチ。笑 皆さんにとってもイメージしやすいと好評でした。😀
３バルーンズと６バルーンズを交互に隔週で、行っています。
１、３週が 3バルーンズ
2、４週が 6バルーンズです。
定期的に身体の内側と向かい合う時間を作って、身体のゆがみを整えましょう。
何歳からでも、変えられます。今からスポーツ万能も夢ではありません。(^^)
不調しらずの快適な身体を手に入れましょう！
【バルーンメソッド】で、身体の癖を外しましょう。
バルーンメソッド・ベイシック
呼吸法＆健康エクササイズ［オンラインレッスン］ お申込み受付中です！！
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■毎週月曜日 20:00－21:00
－－－－－－－－－－－－－－
【詳細】
バルーンメソッドセミナースケジュール＆お申込み
１回ごとのビジター参加も、お気軽にどうぞ！１週間のアーカイブ動画が付いています。
自分で何回も復習が出来ます。当日ご都合の悪い方は、アーカイブ視聴のみでのお申し込みも、ＯＫです。(^^)
ビジター１回 1,800円
月２回 3,000円
月３回 4,000円
月４回 4900円
一般社団法人ユニバーサル・アーツ・アカデミー（UAA）の企画で、月１回バルーンメソッドの講座をやらせていただいています。どなたでもご参加いただけます。
ＵＡＡの代表LUMINAさんは、今活躍中の有名な占星術師でありセラピスト・カウンセラーです。LUMINAさんは、バルーンメソッドで感覚が覚醒したいきさつをしばしばブログに書いてくれています。ぜひ読んでみてください。バルーンメソッドには、こんな能力を起こす要素もあるのです。とても興味深いので、ぜひ読んでみてください。
■あなたの内なる宇宙が目覚める 気付きのボディワーク「バルーンメソッド」https://ameblo.jp/neoluminous/entry-11836043460.html
ユニバーサル・アーツ・アカデミーの講座は、ヒーラーさんや占星術師さんが参加されることが多いので、感覚を起こして行くことに主体を置いて、講座を進めていきたいと思っています。
会員以外の一般の方も参加できるようですので、ぜひご参加ください。
今回の〆切は６月28日10:30 です。締め切り間近です。お申し込みはお急ぎください。
【UAAリアルタイム講座】
「バルーンメソッドBASIC」6月29日 20:00－22:00
講師 荒井皆子 参加費：3,000－
【お申込み】
https://www.event-form.jp/event/19795/2WXo6I8a19https://am-bmine.wixsite.com/araiminako/body-study
#ユニバーサルアーツアカデミー #UAA #LUMINA #荒井皆子 #バルーンメソッド #グランディング #次元を上げる #意識覚醒 #こころと身体 #呼吸法
【バルーンメソッド】ベイシック・オンラインレッスン
５毎週月曜日20:00－21:00
【バルーンメソッド】は、今までに世の中になかった新しい心身連動メソッドです。今世の中に存在する様々な身体トレーニングと横並びに存在するものでは、全くないのです。
まだまだ知名度はありません。今までになかったものなので、知らない人に伝えるのがとても難しいです。意識と身体を連動させるためのエクササイズです。
ソフトでで簡単な動きですので、故障のある方、年配の方でも安心してやっていただけます。意識の変化のさせ方を丁寧に身体に落とし込んでいきます。
毎回「目からうろこ！」と皆さんに喜んでいただいています。新しい気付きをぜひ楽しんでください。
思い込みをちょっと外すだけで、びっくりするほど身体は楽になります。あなたのその不調は、みるみるなくなっていきます。知らないと人生大分損します。
１回づつのビジター参加も可能ですので、お気軽にご参加ください。
毎週月曜日 20:00－21:15
１、３週 ３バルーンズ エクササイズ
２、４週 ６バルーンズ エクササイズ
★初回の方は、3バルーンズエクササイズから受講してください。
ビジター１回 1,800円
月２回 3,000円
月３回 4,000円
月４回 4800円
【お得なシステム】
★ご参加者は、アーカイブ動画を１週間視聴していただけます。復習、練習に、ご活用ください。
★同住所にお住いのご家族も、ご一緒に参加していただけます。
申込〆切は、レッスン前日24時、アーカイブのお申し込みは、1翌日24時まで。
【バルーンメソッド】で、深い全身自然呼吸と、不調のない快適な身体を手に入れましょう。あなたのその不調の大元にある本当の「原因」がわかります。誰も教えてくれなかった、目からうろこの身体の真実。ぜひ知ってください。
月２回で続けてまいりましたが、大変好評をいただいており、オンライン・レッスンが、
５月から、月４回になります。
ぜひ定期的に身体を動かして、身体に意識を向ける習慣を作りましょう！
■バルーンメソッド・ベイシック
呼吸法＆健康エクササイズ［オンラインレッスン］ お申込み受付中です！！
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■５月スケジュール
10日(月) ３バルーンズエクササイズ
17日(月) ６バルーンズ
24日(月) ３バルーンズ
31日(月) ６バルーンズ
１回ごとのビジターでのご参加も可能です。
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初回者は、3バルーンズエクササイズから受講をしてください。
ビジター１回 1,800円
月２回 3,000円
月３回 4,000円
月４回 4,800円
（月1～３回の方は、参加日時をご指定下さい)
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【詳細】
http://balloonmethod.konjiki.jp/information.html
【お支払い頁】
■ 深い理想呼吸「全身自然呼吸」法 呼吸の質を高める
■イメージ脳の活性化
■体質改善、不調改善
■免疫のバランスを整える
■ 腰痛・肩こりの改善
■ 全身連動力を高めるバランス力のアップ
■柔軟性のアップ
■股関節、肩関節の質を高める
■インナーマッスルの活性化
■故障・不調の予防・改善
■メンタルの安定・リラックスした心と体を作る
■ 音楽・ダンス・演劇・スポーツ・武術etc.あらゆるバフォーマンスのレベルアップ・表現力アップ
【バルーンメソッド】それは、「体感を伴うイメージ」を利用して、私たち現代人から抜け落ちてしまっている「意識」「感覚」を活性化させていくための、体系化された、新しい 呼吸法を中心としたと身心の連動メソッドです。
バランスの取れた「全身自然呼吸」により、私たちの潜在意識の底に眠っている、原初的な感覚を内側から活性化させます。【バルーンメソッド】で、ダイナミックで生き生きとした生命力を発動させてください。
ご参加いただいた皆さんから、沢山感想をいただいています。
〇意識を変えるだけで、一瞬で首が動かしやすくなって、首筋が気持ちよく伸びました。目からうろこです。
〇宇宙は循環しているとわかっているつもりでいましたが、体感していなかったことに気づきました。
〇内臓がぐるぐる言って動き出しているのがわかります。
〇一回やっただけでも身体が楽です
〇横隔膜は良く動かせていると思っていたのですが、肺自体の機能が落ちていることに気づきました。
〇脊椎側弯による左右差が少し緩和されてきたように感じます。そして股関節が柔らかくなってきた気がします。
〇リラックスして、眠たーくなりました。後よく眠れました。
ぜひ継続してトレーニングしてください。
詳細は、バルーンメソッドHPのセミナースケジュール＆お申込み頁でご確認ください。
■【詳細】
基本エクササイズは、椅子に座って行います。体調の悪い方、高齢者、足に故障のある方も安心して、行っていただくことが出来ます。
今までオフラインのセミナーにご参加いただけなかった遠方の皆さんも、この機会にぜひ「バルーンメソッド」を始めてみてください。
●お得なシステム
★同住所にお住いのご家族も、一緒に受講していただけます。
★お申込みいただいて、万が一当日参加できなくても、１週間アーカイブ動画でご覧いただけます。
ぜひみんなで一緒に、ゆったりと心地よく身体を動かして、からだの深部からほぐしましょう！！
#バルーンメソッド #健康法 #呼吸法 #肩こり改善 #腰痛改善 #もっと自由に #意識 #イメージ力 #頭痛改善 #関節痛改善 #深い呼吸 #心とからだ
●【バルーンメソッド】ベイシック WEB 呼吸法＆健康エクササイズ
オンライン・グループレッスン Zoomレッスン
■４月スケジュール
４月５日(月) 20:00－21:00 （〆切 ４/４ 24時 )
４月19日(月) 3ヶ月まとめＤＡＹ
（4/19は、この３ヶ月３バルーンズトレーニングの総まとめDAYになります。バルーンメソッドのオンラインレッスンが初めての方はご参加いただけませんので、ご了承ください。)
ビジター１回 1,800円
月２回 3,000円
股関節はも肩関節も、「イメージ」変えるだけで、一瞬で柔らかくなるのです。凝り固まった肩や首も、一瞬で柔らかくなります。
自分の思い違いを変えない限り、残念ですが、あなたがやっているそのストレッチを、いくらやり続けても、柔らかくはなりようがありませんし、その肩こりや、膝痛、腰痛etc. 様々な不調がなくなることはないでしょう。
「本当の原因」を取り除いて、不調に悩まされることのない、快適な心と身体を、ぜひ手に入れてください。
５月から【バルーンメソッド】６バルーンズ・エクササイズ・クラスが始まります。
（３ヶ月１クール)
■５月スケジュール
５月10日(月) ３バルーンズ・エクササイズ
５月17日(月) ６バルーンズ・エクササイズ
５月24日(月) ３バルーンズ・エクササイズ
５月31日(月) ６バルーンズ・エクササイズ
★初回者は、3バルーンズエクササイズからの受講をお勧めしています。
ビジター１回 1,800円
月２回 3,000円
月３回 4,000円
月４回 4,800円
#バルーンメソッド #健康法 #呼吸法 #肩こり改善 #腰痛改善 #もっと自由に #意識 #イメージ力 #頭痛改善 #関節痛改善 #深い呼吸 #心とからだ
3月18日(木) 社団法人ユニバーサル・アーツ・アカデミー 代表のLUMINAさんの企画で「バルーンメソッド・ベイシック・体験会」をやらせていただきました。
UAAの会員の皆さん59名の皆さまにご参加をいただき、バルーンメソッドの基本部分を体験していただくことができました。
今回受講してくださった方たちは、UAA会員の占星術をやられている方や、ヒーラーさんたちが多かったようです。イメージするのは上手な方たちが多い感じがしました。チャットで書き込んでいただいた感想も、感性がステキでしたね。😊
ご参加いただいた皆様、大変お疲れさまでした。皆さん熱心に受講してくださいました。色々な気づきを感じていただけたようで、良かったです。
「バルーンメソッド」が、一人でも多くの方の、健康と自己実現のお役に立てましたら、本当にうれしく思います。習慣化して、ぜひ生活に取り入れていってください。
LUMINAさんは、今、活躍中の占星術師であり、ナチュラルフードを扱う会社の社長さんというビジネスパーソンの顔も持ち、食や文化、社会貢献と、驚くほど幅広い活動をしている方です。
彼女はバルーンメソッド初期からの私の生徒で、バルーンメソッドを使いこなせる数少ないバルーンメソッドの公認インストラクターでもあります。
LUMINAさんは、今までことあるごとにご自身の書籍や、雑誌のインタビューなど色々なところで「バルーンメソッド」を紹介してくださっています。いつもありがとう！！そして、
今回も貴重な機会をいただき、ありがとうございました！！
私も楽しくやらせていただきました。
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ブログ更新しました【絵夢茶♪仙女 のひとりごと】
【ヴォーカリストの最後の駆け込み寺－ヴォイストレーニングstudy】
～きゃりーぱみゅぱみゅみぱみゅぱみゅ～
https://ameblo.jp/voicetrainingstudy/
マスクの下で固まって衰えがちの表情筋を動かしましょう。滑舌を良くしよう！！
はやくちことば シリーズ第2弾です。(^^)
バルーンメソッド・ベイシック [オンラインレッスン].呼吸法＆健康エクササイズ
肺機能をバルーンメソッドの呼吸法で十分に活性化させ、免疫システムを正常に保つように、全身を整えていくトレーニングを、一緒にやりましょう！！
■２月８日(月) 20:00－21:00
■２月22日(月) 20:00－21:00